Después de los primeros meses de trabajo, el Proyecto A Tu Aire vuelve a abrir sus puertas para incorporar nuevos participantes.
Se trata de una iniciativa pensada para todas aquellas personas que quieren empezar a hacer ejercicio, mejorar su forma física o adquirir hábitos más saludables, independientemente de su nivel o experiencia previa.
🏋️♀️ ¿Qué ofrece el programa?
✅ Asesoramiento de profesionales del ejercicio físico.
✅ Rutinas de entrenamiento personalizadas y adaptadas a cada persona.
✅ Seguimiento periódico para evaluar la evolución y ajustar los objetivos.
✅ Acceso a la aplicación sseed.io, donde podrás consultar tus entrenamientos y registrar tus progresos.
Uno de los objetivos del proyecto es que cada participante pueda avanzar a su propio ritmo, con la tranquilidad de contar con orientación profesional y un seguimiento continuo.
📍 Las actividades se desarrollan en el gimnasio municipal de Villasur de Herreros. En el horario que cada uno pueda, la idea es que el proyecto sea libre según disponibilidad.
📩 Si estás interesado o interesada en formar parte de esta nueva edición, ponte en contacto con el Ayuntamiento para recibir más información y presentar tu solicitud.
Desde el Ayuntamiento seguimos apostando por iniciativas que fomenten la salud, el bienestar y la vida activa de nuestros vecinos y vecinas. ¡Anímate a dar el primer paso! 💪😊
